Snak og Spis
Mandag kl. 17.00 / 275 kr
Mens kulden og vintermørket sænker sig over byen, tænder vi lysene på Kanalhuset og inviterer indenfor til spisning, fællessang og forfattersamtaler. Aftenens vært, Kristoffer Zøllner, byder velkommen til én eller flere gæster – en aktuel forfatter, kunstner eller debattør – som den næste time snakker om et aktuelt emne eller en bog. Efter samtalen åbner vi for spørgsmål fra publikum og for de meget nysgerrige, vil der være mulighed for at købe en bog og få en signatur i den.
Kl. 18.30 går vi til bords i Spisestuen og deler aftenens måltid
23/2
Sofie Hagen // Maria Brus Pedersen
Komiker Sofie Hagen og forfatter Maria Brus Pedersen er venner og har på hver deres måde behandlet temaer som ligestilling og mental load i parforhold.
Maria Brus Pedersens bog, ’Sig til hvis jeg skal hjælpe’ er en ærlig beretning om, hvad der sker, når man sætter ligestilling på spidsen og en historie om mænd, omsorg, kvindelig vrede og at give sig hen til det ultimative kontroltab. Brus Pedersen undersøger, hvordan klasse, traumer og socialisering følger os ind i parforholdet. Hun sætter spot på det usynlige arbejde, derforegår i hjemmet og udstiller både kvinders hellige martyrium og mænds ulidelige passivitet.
2/3
Anne Grethe Bjarup Riis // Thomas Rydahl
Om at skrive storslået for et bredt publikum
Anne-Grethe Bjarup Riis (f. 1965) er kendt af de fleste som både skuespiller, filminstruktør og forfatter til flere bøger. Og Thomas Rydahl (f. 1974) har skrevet en række kritikerroste krimier og spændingsromaner og har vundet BogForums Debutantpris. I 2024 gik de sammen om at skrive en storslået romanserie, der tager udgangspunkt i det historiske Egeskov Slot på Fyn fra 1554. Bind to er netop kommet, udviklingen til tv-serie er i fuld gang, og i denne samtale taler de to om, hvordan man skriver til et bredt publikum – og fastholder folk i en tid, hvor alle kæmper om opmærksomheden.
9/3
Pernille Rosendahl
Lille kriger
Vi behøver ikke bruge mange ord på at introducere denne kunstner, som de seneste 30 år har været en uomtvistelig del af dansk musik-og kulturliv. I efteråret kom bogen ’Lille kæmper’, som er lige dele selvbiografi og kampskrift, hvor Pernille Rosendahl ærligt fortæller om sine egne kampe, fejltagelser og erkendelser – personligt og i offentligheden – og den brydningstid, vi befinder os i lige nu.
Vi glæder os til at byde Pernille Velkommen – og er selvfølgelig spændte på, hvilken fællessang hun vælger.
Yoga på Kanalhuset
Mandag & fredag 8.00 – 9.00
Mandag 17.00 – 18.00
Søndag 9.00 – 10.00
60,-
Kom med din nabo eller bedste ven og din yogamåtte under armen. I denne yogatime vil der være fokus på at synkronisere kroppens bevægelser med åndedrættet, for at få den bedste start på dagen.
Du vil både opleve at få sved på panden, blive udfordret samt at finde ro og lade vejrtrækningen flyde frit. Denne yogaklasse er for alle – begynder som øvede – også dem med skader og dem, der tror de ikke kan dyrke yoga. Vores underviserer har fokus på at opbygge en grundlæggende styrke, der er fundamentet for udforskning af yogastillingerne.
Husk at medbringe din egen yogamåtte og tøj du kan bevæge dig i.
Du finder os i Baren på 2. sal.
Vi glæder os til at dele morgenstunden med dig
OBS. Kom 10. min før, da dørene lukker ved start.
Vinter yoga om onsdagen 2026
7., 14. og 28
Februar – Styrke med Signe
4., 11., 18. og 25.
(Der tages forbehold for aflysninger )
Fællessang gennem Københavns havn med Kanalhuset
” Sejl og Syng ”
2026
Mandag
17.00 – 18.00
100,-
DATOERNE ER PÅ VEJ
Kanalhuset drager til søs med vores musikalske kaptajn Nikolaj Muldkjær, en stak sanghæfter og en akustisk guitar.
Sammen synger vi sange om København, sømænd, Langebro, kærlighed og et hav der vugger.
Vi serverer en forfriskning om bord
BÅDEN ER OVERDÆKKET
Start og slutsted:
Ved Havnerundfartens stoppested lige ved Kanalhuset
Fuld forudbetaling og ingen refundering
Hvis du vil spise med efter sejlturen, skal dette bookes separat her på siden
Morgensang og morgenbader
Hver onsdag
08.00 – 08.45
Havnebadet
https://www.badevand.dk/
(På linket kan man tjekke badevandet. Hvis der er rødt flag er det aflyst)
Hop i bølgen blå sammen med os
Efter en tur i kanalen byder vi på en kop varm kaffe og sammen synger vi en morgensang mens vi får varmen
Medbring et håndklæde
Vi glæder os til at starte dagen med dig.
Strikke salon
Tirsdag 16.00 – 18.00
Her er plads til alle, ligegyldigt om man er ung eller gammel, har strikket eller hæklet i en menneskealder eller knap kender forskellen på en hæklenål og strikkepind, eller om man er til indviklede teknikker og diagrammer eller bare gerne vil strikke en karklud i glatstrik.
Nanna, kan hjælpe og inspirere på mønstre, teknikker og opskrifter. Så kom og del garnets uendelige muligheder med os
Medbring pinde/nåle, garn og opskrift.
Løbeklub
Torsdag 7.30- 8.10
Tag med på vores ugentlige morgenløbetur rundt i København ledsaget af Ole.
Vi mødes ved bolværket foran Kanalhuset. Tilmeld dig gerne, så Ole kan se hvor mange vi bliver.
Start din morgen friskt ud med en fællesmorgenløbetur og oplev noget nyt.
Vi løber afsted kl 7.30, så kom gerne 5 min før.
På Oles hjemmeside kan du læse mere om hans løbeture i København
